Abstraksi

ABSTRAKSI
WAWAN SETIAWAN, 2009. Pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan smesh kedeng dalam permainan sepak takraw di SMU Negeri 15 Makassar. Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Univertsitas Negeri Makassar.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh bentuk latihan pliometrik yaitu latihan Knee Tuck Jump dan Cross Jump terhadap kemampuan smesh kedeng pada permainan sepak takraw, dan apakah ada perbedaan pengaruh latihan KneeTuck Jump dan latihan Cross Jump terhadap kemampuan smesh pada permainan sepak takraw.
Penelitian ini bersifat eksperimen dengan dua variabel bebas yaitu latihan Knee Tuck Jump dan latihan Cross Jump, dengan satu variabel terikat yaitu kemampuan smesh kedeng pada permainan sepak takraw. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMU Negeri 15 Makassar, secara random dipilih 30 orang siswa dan dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok A berjumlah 15 orang siswa yang diberi perlakuan latihan Knee Tuck Jump dan kelompok B berjumlah 15 orang siswa yang diberi perlakuan latihan Cross Jump. Teknik analisis diolah dengan cara menggunakan sistem SPSS Versi 13.00 pada taraf signifikan 95% atau α 0,05.
Berdasarkan hasil analisis data diperoleh hasil : Ada pengaruh yang signifikan latihan Knee Tuck Jump terhadap kemampuan smesh kedeng dalam permainan sepak takraw diperoleh nilai t hitung (to) sebesar -14.146 (P ≤ 0,05). Ada pengaruh yang signifikan latihan Cross Jump terhadap kemampuan smesh kedeng dalam permainan sepak takraw diperoleh nilai t hitung (to) sebesar -5.684 (P ≤ 0,05). Ada perbedaan pengaruh antara latihan Knee Tuck Jump dan Cross Jump terhadap kemampuan smesh kedeng dalam permainan sepak takraw diperoleh nilai t hitung (to) sebesar 1.565 (P ≤ 0,05).